밥상과 건강`

나는 지독한 편식쟁이입니다`

한 동안 2024. 12. 3. 10:40
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나는`

지독한 편식쟁이 입니다`

 

나는`

자연에서 햇살과 바람과 이슬 맞으며`

 

어떠한`

인위적인 간섭도 억압도 받지 않은`

 

생명의`

기가 살아 넘치는 나물 위주로`

 

나의`

식탁을 차립니다`

 

 

나는`

지독한 편식쟁이 입니다`

 

자연에서`

채취한 정갈한 먹거리들은`

 

아주`

기본적인 양념만 하여`

 

자연이`

주는 순수한 맛과`

 

생명의`

기를 충분히 느끼고 즐깁니다`

 

 

 

나는`

지독한 편식쟁이 입니다`

 

곰취면`

곰취`

 

돌미나리면`

돌미나리`

 

한`

두 가지만으로  상을 차립니다`

 

 

나는`

지독한 편식쟁이 입니다`

 

나의`

영혼을 풍요롭고 해주는 곡차 역시`

 

생태적으로`

최대한 건강하게 키운 유기농 찹쌀과`

 

국내산`

밀로 만든 누룩과 물만으로`

 

전통`

재래식 방식으로 직접 빗어먹습니다`

 

 

나는`

지독한 편식쟁이 입니다`

 

고통과`

분노와 불결한 사육으로 키워진 육식은`

 

아예`

쳐다 보지도 않고`

 

일급`

발암물질인 제초제와`

 

독극물인`

농약으로 키워진 농작물도`

 

최대한`

멀리합니다

 

 

 

자신이`

먹는 것은`

 

곧`

자신이 됩니다`

 

탁하고`

불결한 먹거리를 먹게되면`

 

당연히`

몸과 영혼이 탁해지고 무거워집니다`

 

정갈한`

먹거리로 자신의 몸과 영혼을 돌보는 것은`

 

자신과`

지구 생태계와`

 

사회`

공동체에 대한 배려이자 사랑입니다`

 

 

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