밥상과 건강`
채식은 금욕이 아닙니다`
한 동안
2024. 12. 26. 10:10
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지금`
많은 사람들은`
자의반`
타의반으로 동물성 포화 지방이 가득한`
건강에`
지독히 해로운 먹거리를 주로 먹습니다`
사정이`
여의치 아니하니`
어쩔 수`
없이 저급하고 싼 먹거리에 의존하게 되고`
그러다보니`
건강의 악화는 물론이요`
온갖`
만성 질병에 시달리게 됩니다`
육식에서`
채식으로 식단을 바꾸는 일은`
여직껏`
살아온 방식과 먹거리를`
송두째`
뒤엎고 전과 다른`
윤리`
의식을 갖춰야 하는 까닭에`
엄청난`
용기와 노력이 필요합니다`
그렇지만`
채식주의자가 된다고해서`
반드시`
완벽한 채식주의자가 될 필요는 없습니다`
때로는`
타협해야 하는 순간이 있고`
갑짜기
고기가 급 땡기는`
충동이`
있을 수도 있습니다`
중요한`
것은`
얼마나`
채식을 잘 지키느냐가 아니라`
얼마나`
꾸준한 의지를 가지고`
노력`
하느냐입니다`
우리는`
결코 완벽하지 않습니다`
간혹`
약해질 수도 있고`
삐꺽`
거릴 수도 있습니다`
그렇더라도`
그렇게 한걸음 한걸음 나아가는 것은`
그`
자체만으로도`
충분히`
가치있는 일입니다
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