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육류`
단백질의 과다 섭취는`
인슐린`
저항성의 직접적인 원인이며`
제 2형`
당뇨병으로 이어집니다`

육류의`
과다 섭취는`
죽은 세포를`
제거하는 림프계를 폐색시키고`
인체의`
에너지와 효소와 미네랄과`
비타민`
등의 자원을 과도하게 소비하므로서`
체내의`
죽은 세포의 완전한 제거 작업을`
둔화`
시키고 방해하여`
인체의`
세포와 유전 프로그램을 손상시킵니다`

벨기에`
대학교의 연구에 의하면`
채식주의자들이`
육식주의자들 보다`
지구력`
힘` 육체적 피로에 대한 회복 속도가`
훨씬`
우세하다는 것을 증명하였고`
예일`
대학교의 연구에서는`
채식주의자가`
육식주의자 보다`
거의`
두배의 체력을 가졌다는 것을 증명하였습니다`

코끼리`
고릴라` 코뿔소` 산양` 순록' 소` 말` 등은
육식을`
전혀하지 않지만`
엄청난`
힘과 지구력을 발휘합니다`
이는`
육식보다 식물식이`
살아있는`
생명체에게`
훨씬`
이롭다는 것을 보여주는`
자연의`
확실한 증표입니다`
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