새벽녘`
아직 수평선에 태양이 떠 오르지 않고`
만물이`
고요속애 잠겨있고 나무와 새등`
온`
세상은 잠들어 있으며`
자신의`
몸도`
내면에서`
잠들어 있을때 나무 밑에 앉으라`
만물이`
고요속에 잠겨있다`
그냥`
이 순간`
여기에`
있으라`
아무`
것도 하지 말라`
명상도`
하려고 하지 말라`
어떤`
노력도 하지 말라`
그저`
눈을 감고 침묵하라`
대 자연의`
침묵속에 그냥 있으라`
그러면`
어느 순간`
갑자기`
성에서 체험하던 희열이`
보다`
크고`
보다`
깊게 찾아 올것이다
내면의`
에너지가 막힘없이 흐르는 것을 체험 할것이다`
주변에는`
아무도 없다`
그래서`
속을 일도 없다`
그 희열은`
자신에게서 나오는 것이다`
자신의`
내면`
깊숙히`
에서 나오는 것이다`
다시`
말하지만`
그`
희열은`
외부의`
누가 가져다 주는 것이`
절대`
아니다`
분명`
자신이 자신에게 주는 것이다`
희열의`
순간을 주는 모든 것은`
참으로`
매력적이며`
그`
희열은 `
외부에서`
오는 것처럼 보인다`
아`
니`
다`
`
그`
희열은`
항상`
내면에서 오는 것이다`
외부의`
대상은 거울일 뿐이다`
내면을`
흐르는 행복감이`
외부`
대상에 비춰지면 우리는`
이를`
쾌감이나 기쁨이라부른다`
하지만`
우리는`
행복을`
찾는 것이지`
한`
순간의`
쾌락을`
찾는것은 아니다`
참다운`
행복을 일별하지 못하면`
쾌감만을`
좇아 다니는 공허한 생활을 벗어 날수없다`
탐닉이란`
쾌감을 쫒아 다니는 일을 말한다`
참`
나를 찾아`
명상을`
하고 깨어 있으면`
멀지`
않아 행복이`
내면에서`
흘러 나온다는것을 깨달을수있다`
행복이`
내면에서 흘러 나온다는 말은`
행복이`
이미 자신의 내면에 있었다는 말이된다`
이를`
깨달으면`
욕망의`
탐닉은 떨어져 나간다`
이것이`
무욕으로 가는 첫 단계이다`
- 오쇼 라즈니쉬 -
'명상' 카테고리의 다른 글
명상은 깨어있는 기술` (0) | 2021.10.24 |
---|---|
황금빛 명상 / 오쇼 라즈니쉬 (0) | 2021.07.22 |
명상법 그 중 하나/ 빛의 심장 (0) | 2021.05.09 |
명상은 기계적인 타성에서 벗어나는 것` (0) | 2021.04.13 |
스와디아야/지켜보기` (0) | 2021.04.02 |